«Северная ходьба»: губкинцы за здоровый образ жизни
08 апреля 2026,
14:04
В рамках Всероссийского марафона «Сила России» в Никольском сквере под руководством инструктора, председателя местного общественного совета партпроекта «Здоровое будущее» Лины Маткевич участники совершили часовую прогулку, используя палки для ходьбы. Перед началом тренировки они провели разминку, чтобы разогреть суставы и подготовить мышцы к физической активности
«Северная ходьба полезна для сердца и сосудов, помогает развить выносливость, поддерживает здоровый вес и улучшает самочувствие. Это отличный способ разнообразить тренировки и укрепить здоровье», – сказала Лина Маткевич.
Напомним, сторонники «Единой России» проводят спортивный марафон «Сила России» уже в пятый раз с апреля по август. За время его проведения участие в нём приняли более 1,3 миллиона человек, и организовано около 27 тысяч мероприятий.
